Bahaya Kekurangan Vitamin E Pada Penderita Jantung

Kekurangan vitamin E yang sering dialami para penderita penyakit jantung akibat diet rendah kolesterol sebenarnya sangat berbahaya jika tidak di atasi dengan segera.

Di dalam sebuah buku yang berjudul Complate Idiot’s Guide To Vitamin And Mineral disebutkan bahwa kekurangan vitamin E dalam jangka waktu yang lama akan membuat kita mengalami kerusakan sistem saraf di bagian tulang belakang serta dapat menyebabkan terjadinya kerusakan pada retina mata.

Namun bukan hanya itu saja, masih ada banyak lagi akibat yang bisa timbul dari kekurangan vitamin E bagi tubuh kita. Untuk mengetahui akibat dari kekurangan vitamin E, kita terlebih dahulu harus mengetahui berbagai hal yang bisa menyebabkan tubuh kekurangan asupan vitamin E.

bahaya kekurangan vitamin E

Penyebab Kekurangan Vitamin E

Ada banyak sekali penyebab yang membuat tubuh kita kekurangan asupan vitamin E. Penyebab-penyebab tersebut misalnya sebagai berikut :

  • Sedang menderita penyakit Chron’s disease yaitu penyakit yang menyebabkan penyerapan vitamin E pada usus mengalami gangguan.
  • Sedangkan penderita penyakit cystic fibrosis, dimana pada penderitanya tidak mampu untuk mencerna lemak dengan baik, sehingga penyerapan vitamin E pun menjadi terganggu.
  • Pada penderita penyakit lever juga mengalami gangguan penggunaan vitamin E di dalam tubh sehingga untuk mengatasi kekurangan asupan vitamin e maka diperlukan tambahan vitamin E.
  • Orang-orang yang sedang menjalani diet rendah kalori dan rendah lemak membuatnya kekurangan pasokan lemak di dalam tubuh, sehingga pasokan vitamin E yang larut dalam lemak pun menjadi lebih sedikit.
  • Obat-obatan yang berfungsi menurunkan kada kolesterol dalam darah juga mengakibatkan¬† penyerapan berbagai vitamin yang larut dalam lemak mengalami penurunan, termasuk di dalamnya penurunan penyerapan vitamin E di dalam tubuh.

Vitamin E merupakan salah satu vitamin penting yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Sehingga dalam penerapannya, asupan vitmain E sehari-hari sangat perlu untuk lebih diperhatikan. Kekurangan asupan vitamin E akan menyebabkan terjadinya hemolisis ertrodit yaitu suatu kondisi di mana sel darah merah mengalami pembelahan. artikel terkait lainnya jual foredi di makassar

Selain itu, kekurangan vitamin E juga dapat menyebabkan gangguan penglihatan yang ditandai dengan rusaknya retina mata, kelemahan pada kaki yang menyebabkan kesulitan berjalan, perubahan/gangguan pada sistem saraf dan otot, nyeri pada betis, mengalami anemia dan kelainan kulit, serta jika kekurangan vitamin E ini terjadi pada janin akan menyebabkan janin tersebut lahir dalam kondisi prematur. baca juga minyak kutus kutus makassar

Vitamin K

Untuk melengkapi penjelasan mengenai vitamin E, berikut kami menambahkan penjelasan mengenai vitamin K.

Vitamin K memang jarang sekali disebutkan di dalam kehidupan kita. Namun, vitamin K ini ternyata memiliki peranan yang sangat besar dalam hidup kita. Vitamin K merupakan vitamin yang memiliki peranan yang sangat penting dalam pembentukan sistem peredaran di dalam tubh serta berfungsi untuk menutup luka yang terjadi pada tubuh kita.

Kekurangan vitamin K akan menyebabkan terjadinya gangguan pada sistem peredaran di dalam tubuh serta menimbulkan kesulitan dalam pembekuan darah jika terjadi luka atau pendarahan. Untuk itulah, kebutuhan tubuh akan vitamin K ini harus dipenuhi sesuai dengan dosis yang dibutuhkan.

Bagi penderita penyakit jantung yang mengalami penyumbatan atau penyempitan pembuluh darah, vitamin K jelas sangat berguna. Sumber-sumber makanan yang bisa menjadi pemasok vitamin K yaitu kuning telur, berbagai sayuran segar dan susu.

Demikian penjelasan singkat mengenai info bahaya kekurangan vitamin E pada penderita penyakit jantung dan sedikit tambahan mengenai vitamin K, semoga informasi ini bisa bermanfaat buat anda.